| der Abschnitt | abzocken | anstrengend | 
| aufgesetzt | sich beschweren | immerhin | 
| der Lehrgang | der Nachwuchs | unverzüglich | 
| zügig | ausziehen | bloß | 
| die Droge | das Gerät | geschweige denn | 
| der Knochen | kündigen | der Oberschenkel | 
| schauen | schwitzen | stemmen | 
| stolz | sich verausgaben | vorher | 
| zunehmen | 
| inspannend | oplichten | de periode | 
| in ieder geval | klagen over | gekunsteld | 
| onmiddellijk | het kroost | de cursus | 
| alleen maar | uittrekken | snel | 
| laat staan | het apparaat | de drug | 
| het dijbeen | opzeggen | het bot | 
| omhoog tillen | zweten | kijken | 
| eerst | tot het uiterste inspannen | trots | 
| aankomen |